２月１７日（水）に宮古島市上野体育館を利用して、みやこ福祉会全事業所「みやこ学園、アダナス、野菜ランドみやこ、生活介護事業所みやこ、就業・生活支援センターみやこ」の利用者及び職員が集結して全体レクリエーションを行いました。
この日は日中活動の作業はお休みして「日頃の運動不足の解消と利用者・職員間の親睦を深める」を目的として全体でダンスレクリエーションと笑いヨガに取り組みました。
　午前中行われたダンスレクリエーションでは、某有名なダンスエクササイズを大画面で投影し、講師の振り付けをまねて踊りました。職員、利用者とも日頃の運動不足のせいで思うように体が動かず、悪戦苦闘していましたが、表情には笑顔があふれていました。そしていよいよ昼食タイム。激しいダンスで体を動かした後のお弁当は格別においしく感じ完食の方続出？でした。
食後にはポップコーンや飲み物が配られ、体育館の大スクリーンでは映画（猫の恩がえし）が映し出されおやつをほおばりながら食い入るように座り込んで観ている方や寒かった事もありボール遊びをする等、様々な時間を楽しみました。
　午後からの笑いヨガでは笑う事の大切さを指導しながら、動きと笑いを組み合わせて進めていました。無理に笑う事でも体（気持ち）に良い効果があると説明を受け実践したところ、始めは無理矢理笑っていましたが、時間の経過とともに自然の笑いに変わり楽しく取り組むことが出来ました。笑いヨガの実践を行って頂いたあぱらぎラフターヨガサークルの皆さん大変ありがとうございました。